ストレス解消って苦手意識があります。

買い物したらかかったお金が気になりますし、
運動も好きではなく、発散できた気がしませんし。
嫌な事を忘れて眠るにしても、
寝すぎるのも考え物です。

本当に楽しまないと心が満足できないらしいので、
それならインターネットという事になりますが、
逃げている事にならないかと思ってしまいますね。

そんなストレスくらいすぐ何とかできるようになれ
とか言われそうですが。