無視しても構わない事なのに、
無視できない時があります。

なんとかしないとって思ってしまいますね。

そういう時気にしていても意味ないか悪化するだけだと、
頭の中ではわかっているはずなんですけれど。

なんとかして落ち着かせないと、
無駄に騒いで落ち込む事になりますね。