今日は保健師さんと会ってきました。

一度お会いした時の先生の印象が強くて、
なかなか精神科に行くという話が進みません。
行くからには成果が欲しいとか思ってしまいますしね。

やっぱり家族以外で信用できる人に
身内の恥とか、自分の失敗とか、
話せるようになった方がいいんでしょうか？

書いてみればそれほどでもない話のように見えますが。