自然の風が一番なんですが、
暑いので扇風機使い始めました。
気温によってはすぐエアコンも使います。

もっと積極的に使ってよいのかもしれませんが、
電気代と身体の冷えが気になります。
パソコンの温度もありますし、汗かくの苦手ですしと、
結局使う事になりますけれど。辛いだけですしね。