自分一人だけでは解決できない問題の時、
最初から誰かを頼るのと、
最初は断ってからやっぱり頼るのと、
どちらの方がマシなんでしょう？

前者は少しは自分でやる努力をしろと言われそうですし、
後者はできるかどうか確認したよね？という事になりそう。
結局は頼み方かもしれませんが。
スムーズな頼み方ができたら良いんですけれど。



ついでですが、精神科行ってきました。