やる事を一つに絞って、
それに集中するのが良いんだと思いますが、
他の事も気になってしまいます。
他の事もしながらちゃんとやり遂げられるならそれも良いですが、
中途半端になりそうな事を気にしてしまいます。

一旦後回しとか諦めるとか、
状況に応じて素早くできたら良いんですが、
切り替えるのに時間がかかってしまいます。


ついでですが、精神科行ってきました。