保健師さんに会ってきました。

朝と夜に感じる不安や、
もし担当が異動したらの話、
精神科で話す事をまとめられない事などを話しました。

嫌な事に対してまだ目を向けていられません。


すずママさん、拍手メッセージありがとうございます。
気を紛らわせている間に収まってくれるといいんですけどね。
逃げるしかない事でも心残りになったりしますし、
気持ちに区切りができればいいんですが。