今日は保健師さんに会ってきました。

汗をかくのは嫌いと言う話や、
失敗の中でも良かった事を見つけようとか
イライラとどう向き合うかという話をしました。

自分自身は大人の対応できていないのに、
周りにそれを要求してくる人が居るんですが、
対応できそうにないなら放っておくしかないんですかね。