胃が小さい感じがします。
食べる気持ちはあるんですが、すぐ満腹になってしまいます。
たぶん昔ダイエットした時の影響です。
一人前を食べられるなら十分かもしれませんが、
お菓子も食べたいのに胃がもたれたりです。

ひもじい気持ちにならないのはいいんですけれど、
自分と周りが考える食事の量がちょっと合わない時があります。
食べないから貧弱なんだなんて考え方もありますしね。


すずママさん、拍手メッセージありがとうございます。
身体的な原因でも精神的な原因でも、
食べないといけないから食べるという時はありましたけれど、
美味しいものは美味しく食べたいですね。