今日は保健師さんに会ってきました。

成功と失敗が一緒に起こったら、失敗と見てしまう事や、
理屈は知っていても、
感情的な理由かなんかで行動に起こせないという事を話しました。

自分自身をいじめているみたいとも言われました。

考え方でも普段の行動でも変えられれば、
気持ちも変わってくるんでしょけれど、
変わって後悔するより現状維持を選んでしまいます。