今日は精神科に行ってきました。

最近朝からどうせ今日も嫌な事が起こると思ってしまって、
一日憂鬱という話をしました。
何かをするのにも嫌な事がちらつきますし。

今思っているほど嫌な事が起こらないと思えれば、
モチベーションも違ってきそうなんですが。