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眠る時って、どんな事を考えるんでしょう?
何も考えないですんなり眠れた方がいいんですが、
頭の中で明日の予定の確認しないと起きた時に忘れそうです。

最近でもないですが、起きていたい時は眠いのに、
眠りたい時に嫌な事考えてしまいます。
過去に起こった事とか、これからの事とか。

考えてもどうしようもないですし、
そのうちに寝てしまうんですけれど、
寝る時も起きる時も、もう少しいい気分でいたいものです。

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2017.01.16


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