今日は保健師さんに会ってきました。
今日は暖かいですね。

周りと自分を分けて考える事や、
自分を認めるような事を話しました。
足踏みしているような感覚ですが、これで手一杯です。

何かが終わった後の次を
見据えられるようになれるといいですが。