今日は精神科に行ってきました。

時間に余裕が持てないと楽しい事も楽しめない
という話をしました。
自分で時間調節できる事なら、
調節できるようになればいいと言われましたが。

それと、ズボンが破れたので新しものを買いました。
悪くなさそうなものがあってよかったです。