今日は精神科に行ってきました。

気にしてもしょうがない事を気にしてしまう
という話をしましたが、
会話の種無くて上手く話せませんでした。

後は・・最近でもないですが、
気付いた事を気付いた時にできない感じがして、
もやもやします。