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どんなトラブルも嫌なものですが、
人間関係のトラブルが困ります。
その人と会うたびにそれが思い起こされて冷静じゃなくなります。
会わないわけにもいきませんし、
こっちが意識していても不機嫌にさせるだけですし、
表面上でも普段通りの対応ができればいいんですけれど。
やられた事をやり返すか、やり返さないと決めるか、
あえて優しくしたり助けてあげたりするとか。
その覚悟を決めるだけでも心の余裕が違ってくるらしいです。
ストレスは成長の種という考え方があるみたいですが、
発散というか自分なりの向き合い方がよくわかりません。
すずママさん、拍手メッセージありがとうございます。
反発なくそれができればいいんですが、
不満なんかを隠そうとしても相手に気付かれてしまいそうです。
人間関係のトラブルが困ります。
その人と会うたびにそれが思い起こされて冷静じゃなくなります。
会わないわけにもいきませんし、
こっちが意識していても不機嫌にさせるだけですし、
表面上でも普段通りの対応ができればいいんですけれど。
やられた事をやり返すか、やり返さないと決めるか、
あえて優しくしたり助けてあげたりするとか。
その覚悟を決めるだけでも心の余裕が違ってくるらしいです。
ストレスは成長の種という考え方があるみたいですが、
発散というか自分なりの向き合い方がよくわかりません。
すずママさん、拍手メッセージありがとうございます。
反発なくそれができればいいんですが、
不満なんかを隠そうとしても相手に気付かれてしまいそうです。
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2017.07.28 ▲
こんばんは
トラブルの対処方法ですか～。
私も出来てる方だとは思いませんが、私の場合は記憶から消去しちゃいますかね。
夫婦だって他人だから、喧嘩の一つもしますが、敢えて旦那さんが発しためっちゃムカつく言葉は忘れるようにしてます。
もしくは何かに当たりますね。
食器とか？
袋に入れて叩き壊せば、結構発散できますよ(;^ω^)
復路に入れてあるからそのまま捨てられるし。
でも一番いいのはなかったことにしちゃうかきっぱり縁を切っちゃうかですかね。
私も出来てる方だとは思いませんが、私の場合は記憶から消去しちゃいますかね。
夫婦だって他人だから、喧嘩の一つもしますが、敢えて旦那さんが発しためっちゃムカつく言葉は忘れるようにしてます。
もしくは何かに当たりますね。
食器とか？
袋に入れて叩き壊せば、結構発散できますよ(;^ω^)
復路に入れてあるからそのまま捨てられるし。
でも一番いいのはなかったことにしちゃうかきっぱり縁を切っちゃうかですかね。
2017/07/28 Fri 17:53 URL さつき[ Edit ]
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